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肚子胀气怎么排气

出现胃胀的情况，可以通过以下一些办法来迅速缓解症状：按摩法。画圆按摩胃周，可以用清凉的薄荷油沿着胃部画圆圈按摩。简易的舒缓运动，双腿下蹲，以手环抱屈曲双腿，这样的动作有助于胃肠消化，解除胃部闷胀感。运动法，可以走一走，做一些舒缓的运动帮助消化，帮助排气，保持胃的弹性。

肚子胀气可以做腹部热敷或者涂擦风油精，然后将手掌搓热后，顺时针按摩2分钟，再逆时钟按摩2分钟，如此重复2~3个轮回，可帮助肠道运动，促进排气，缓解腹胀。肚子胀气的时候可以多喝水。多喝水能够帮助促进肠道消化及通便，从而达到排气的效果，缓解肚子胀气不适。必要时可以吃一些药物来缓解。

当胃肠道产生较多气体时，如果胃肠道动力正常，就可以通过正常排气缓解胀气。但是当胃肠动力有紊乱时，在胃肠道产生的气体就不能及时排出体外，就会有胀气感觉。改善胃肠道胀气，首先要回顾饮食中是否有上述食物，比如很多人肠道不耐受过多的蔬菜，过多蔬菜的摄入会产生胀气。

白萝卜 白萝卜具有通气消食的作用，对缓解肚子胀气有很好的效果。它含有的特殊成分能够帮助刺激胃肠道蠕动，促进排气。同时，白萝卜中的淀粉酶也有助于消化食物中的淀粉，减轻胃部负担。薄荷茶 薄荷茶具有疏风散热、促进消化的功效。饮用薄荷茶有助于舒缓胃肠道肌肉，缓解肚子胀气的症状。

肚子胀气一直放屁怎么办？食用适量食醋食醋会刺激人体分泌胃酸，食用少量的食醋有利于促进消化，而且食醋还有抑菌的作用，所以肚子胀气老放屁时可以食用少量食醋，可以缓解因肠道食物酵解引起的胀气多屁，但是不能在空腹的时候喝醋。

按摩排气 按摩排气是比较直接的一种排气方式，这种方法在使用的过程当中需要先把双手搓热，然后将双手放在肚脐两侧，以顺时间的方向按摩，接着再以逆时针的方向按摩。在按摩的时候要注意顺时针和逆时针方向按摩的次数要是相同的，具体的次数要根据个人肚子胀气的严重程度去判断。

为什么突然放屁很频繁

生活中我们总会遇到一些尴尬的瞬间，例如打嗝，例如放屁，偶尔的以此放屁是有助于我们将肠道的气体排出，但是频繁地放屁就有问题了。下面说一下最近放屁多是怎么回事。

突然出现放屁频繁，可以分为以下几种情况：第肠胃疾病，常见的肠胃炎、十二指肠溃疡以及肠胃溃疡等疾病，都会造成患者出现肠胃功能紊乱、消化不良，而一旦出现消化不良，就会导致食物长时间在肠胃内堆积，引发胀气、排气多的症状。

频繁放屁是怎么回事 饮食因素 如果饮食结构中含蛋白质的食物太多，乳精肉、蛋类食物太多，蛋白分解就会放出大量气体，引起排气增多的情况。另外，如果饮食结构中含有大量的水萝卜、洋葱这一类的食物，也可以产生排气增多的情况。

放屁频繁的原因可能有多种，包括以下几种常见原因： 饮食问题：食物中含有不易消化的纤维素和淀粉质、人工甜eners、饮料， 例如碳酸饮料、啤酒等，这些食物和饮料可能会增加胃或肠道中的气体产生，进而增加放屁的频率。

还奇臭无比，此时一定要高度重视，很可是患上了肠炎或肠癌。如果吃了一些刺激性的食物也会排出味道特别臭的屁，比如大蒜、洋葱、韭菜等。如果放屁多并没有味道，很可能是胃部或肝胆出了问题。综上所述当人总是不停地放屁，排出食物导致的原因，很可能是肠胃问题。而肠癌三大特征之一，便是放屁增多。

肚子里老是胀气怎么回事

1、大部分胃溃疡以及肠胃炎患者，病情好转之后会有肚子胀气问题，这主要是因为在小肠里面有大量的细菌繁殖。肠胃炎会破坏人们的防御系统，让细菌侵入小肠，太多的细菌会产生气体，从而引起胀气。另外如果吃了一些不容易被消化的果糖也会产生气体，从而导致胃胀气，比如在芒果梨西瓜里面含有蛋的果糖及葡萄糖。

2、崔立静医生答 你好，这种情况一般的情况来说，往往是有肠胀气的情况的。可以由于慢性胃肠炎、 胃肠功能紊乱、消化不良等情况的。一般的情况往往是可以采用吗丁啉、中药等治疗可以配合针灸、热敷等治疗。

3、此外，也可能与吃太多的食物和少运动有关，从而影响消化和吸收。肠胃胀气的产生可能是由于饮食的关系，如吃了很多胀气的食物，如红薯、芋头、豆类等食物，都会引起腹胀、排气的症状，只要摄入减少胀气的食物就会减少腹胀、排气的症状。

4、肚子总有胀气，考虑与消化不良和胃肠道功能紊乱有一定的关系，此外也可能存在一些器质性的胃肠道疾病，例如消化性溃疡，胃炎，炎症性肠病等，如果患者还合并有其他的消化系统症状，建议到医院就诊完善相关检查，进一步排除是否有器质性的肠道疾病，并给予针对病因进行治疗。

5、肚子里有胀气是什么原因：肠道疾病，多见于急、慢性肠道感染。胃部疾病，多见于慢性胃炎、慢性萎缩性胃炎、消化性溃疡、胃扩张等。肝胆疾病，多见于急、慢性肝炎，尤其是重型肝炎。胰腺疾病，如急、慢性胰腺炎，巨大胰腺囊肿等。肚子里有胀气，可以表现为一部分或全腹部胀满。